طريقة عمل تبولة بالحمص والذرة

طريقة عمل تبولة بالحمص والذرة

CooksPedia 7306 مشاهدة 0 تعليق 30 دقيقة

عن الوصفة

طريقة عمل تبولة بالحمص والذرة جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.

المكونات

  • 2 باقة بقدونس، مفرومة ناعم
  • 1/4 باقة نعناع، مفروم ناعم
  • 4 طماطم كبيرة الحجم، مفرومة
  • 1 بصلة وسط، مفرومة ناعم
  • 5/16 كوب برغل
  • 1/4 كوب حمص مسلوق
  • 1/4 كوب ذرة، مسلوق
  • 6 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  • 1/4 ملعقة صغيره خل
  • 1/4 ملعقة صغيره قرفة ناعمة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • 2 باقة بقدونس، مفرومة ناعم
  • 1/4 باقة نعناع، مفروم ناعم
  • 4 طماطم كبيرة الحجم، مفرومة
  • 1 بصلة وسط، مفرومة ناعم
  • 5/16 كوب برغل
  • 1/4 كوب حمص مسلوق
  • 1/4 كوب ذرة، مسلوق
  • 6 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  • 1/4 ملعقة صغيره خل
  • 1/4 ملعقة صغيره قرفة ناعمة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق

طريقة التحضير

  1. 1

    في وعاء عميق، يخلط البقدونس والنعناع والطماطم والبصل.

  2. 2

    في وعاء آخر، ينقع البرغل بعصير الليمون لمدة 15 دقيقة ثم يضاف غلى الخضار.

  3. 3

    يضاف الحمص والذرة وتقلب المكونات.

  4. 4

    تنكه التبولة بالقرفة والملح والبهار، يضاف إليها الخل والزيت وتخلط مجدداً قبل أن تقدم.

قيم هذه الوصفة